Rauchen am Arbeitsplatz erhöht unumstritten das Risiko für zahlreiche Gesundheitsschäden und verursacht Kosten.
Sie wollen rauchfrei leben, schaffen es aber nicht ohne fremde Hilfe?
Sie wollen Ihren rauchenden Mitarbeitern eine Entwöhnungstherapie ermöglichen für eine gesundheitsbewusste nikotinfreie Zukunft?
Das Programm „Eine Chance für Raucher - Rauchfrei in 10 Schritten“ ist die erfolgreichste, von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung entwickelte, von Krankenkassen anerkannte und geförderte Methode der Raucherentwöhnung.
Das verhaltenstherapeutische Programm
besteht aus 3 Abschnitten:
- Beobachtung und Analyse des Rauchverhaltens
- Stufenweise Reduktion des Rauchens und Vorbereitung auf den Schlusspunkt
- Stabilisierung des Nichtrauchens sowie Rückfallprophylaxe
Therapiebausteine wie Selbstbeobachtung, Verhaltensanalyse, Selbstkontrolle, Kontraktmanagement, Entspannungsmethoden, Verhaltenstraining und kognitive Ansätze der Rückfallprophylaxe kommen dabei zur Anwendung.
Eine Kostenübernahme für das Entwöhnungstraining kann bei der Krankenkasse beantragt werden.
10 Sitzungen à 90 Minuten
Teilnehmerzahl: maximal 10
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